髪の毛が抜けるんです

酒類の安売りが規制されるビール規制は、

町の酒屋さんを守る為の規制のはずが、コンビニ等に流れる結果に。

価格が変わらないのであれば利便性が高いコンビニ流れるのは目に見えていたのに。

はたして最初から町の酒屋さんを守る気はあったのでしょうか。

今日は抜け毛についてです( ;∀;)

実は私ハゲ家計でして。はい。悲しいです。

そんなお悩み女性の方もおもちではないでしょうか？

髪の毛はずーと伸びているわけではなく通常４つの時期に分かれます。

『成長期』髪が伸びる時期

『退行期』伸びが止まり、脱毛の準備期間

『休止期』毛球が停止し、脱毛準備完了

『脱毛期＋早期』脱毛し、次の毛の成長が始まる時期

この４つの時期は、成長期から順番に活動し、脱毛＋早期の時期の次はまた成長期に戻りサイクルを繰り返します。これがヘアサイクルです。

このヘアサイクルが２～７年周期（男女差あり）（女性の方が長い）であれば正常な脱毛です。全ての髪の毛は正常であれば寿命を全うした後に抜ける運命になっています。そして代わりにすぐに次の髪の毛が生えてくるから頭が薄くならないんです。

日本人の髪の毛の量は平均で１０万本程度だといわれています。多い人では１３万本程度、少ない人では７万本程度と人によって少なかったり、多かったりします。脱毛期はヘアサイクルの１％といわれていますので１日に７０本～１３０本は自然と抜けることになります。

抜け毛が多くなる原因として、老化、ストレス、極端なダイエット、過度な飲酒喫煙、生活習慣の乱れが挙げられます。

ストレスやダイエット、栄養の偏り等によってホルモンバランスが乱れ、また髪に栄養が行き届かなくなってしまいます。飲酒喫煙も血流を悪くしヘアサイクルを乱してしまいます。出産後もホルモンバランスが乱れ抜け毛や肌荒れ等多くなります。

さらに他の季節と比べて、抜け毛の量がものすごく増える季節があります。

それが秋です。

９月～１１月は他のシーズンに比べて平均の2～3倍以上になると言われています。

なぜ秋に抜け毛が多くなるかというと夏に原因があります。夏は暑さから汗を大量に

かき、毛穴のつまりなどを引き起こしがちです。また紫外線の多い時期なので、頭皮への紫外線ダメージも強く、夏の間は頭皮への刺激が強いからです。

夏は屋内でエアコンをかける機会も多いので、汗をあまりかかなくても、エアコンの効いた部屋で頭皮が乾燥しがちになるという罠も潜んでます。

また体の内面からも、夏バテによりまともに食事をとれず栄養不足ななったり、暑さからくる疲れ等で体調がすぐれなくなる事も頭皮への影響を悪くしていると考えられます。

こういったダメージを夏の間に頭皮に蓄積した結果が９月～１１月の大量の抜け毛を招いていると考えられます。

ですので蓄積したダメージをヘッドスパ等で癒してみてはいかがですか？

ではまた。